|
Kundalini Yoga im Internet: www.yoga-infos.de
Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein integratives System von Übungen, Atemführung und Meditation aus einer sehr alten Epoche. Die Wurzeln des Yoga lassen sich in Indien bis ins Jahr 3000 v.Chr. zurückverfolgen. Es ist ein wirkungsvolles Werkzeug um das Gewahrsein Deiner selbst und deiner Umwelt gegenüber zu erweitern und zu stabilisieren.
Trotzdem sind Kundalini Yoga Übungen recht einfach zu praktizieren. Kundalini Yoga integriert Aspekte von Hatha, Raja, Bhakti und Naad Yoga und beinhaltet Asanas (Körperübungen und - haltungen), Pranayama (Atemführung), Tiefenentspannungs-Techniken, verschiedene Meditationsformen sowie eine präzise und inspirierende Humanologie.
Auf dieser Webseite finden Sie:
• Kundalini Yoga Lehrerausbildung. • Kontakt zu YogalehrerInnen • Informationen über Kundalini Yoga • Hintergründe über Yoga
Umfassende Informationen über Kundalini Yoga auf mehr als 180 Unterseiten!
Effektive Meditationen und Yoga-Übungsreihen im Beratungsbereich.
Weiterführende Informationen in den YOGA INFOS Basistexten.
|
